​宮崎の母

誰かに言われた言葉が心に矢になって刺さる . 太くて大きな矢は抜こうと思ってもなかなかです . 大きく息をして刺さった矢をイメージして思いっきり抜いてください。 . 否定された言葉。 . 強く愛の無い言葉。 . 太くて大きな言葉の矢を力を振り絞って抜いてしまいましょう。 ....

こうするべきと考え過ぎてイライラ、カリカリしていませんか。 . 社会や自分で決めたルールに腹を立てて笑顔が消えていませんか。 . 男だから、女だから、年上なのに、年下なのに。 . 自分が良いと思っていることでも、他人から見れば違うのかもしれません。 ....

今の積み重ねが今の自分 . 時は今止まることなく動いています。 . 過ぎていく今は、すぐに過去になり、戻ることはありません。 . 未来は今の積み重ね。 . 今何を考え、行動しようとしていますか？  . 未来にどこにいるか。 . 何をしているのか。 ....

愛されることばかりを求めていませんか。  . 初めは相手を愛することでワクワクしていたのに . 仕事もワクワクして、ドキドキして。 . 耀いていたのに . 恋愛、結婚、仕事... . 経験するすべてのことは自分を成長させるチャンス。 . 限りある時間を輝かせるチャンス ....

一つの出逢いが、強いつながりと因縁をひいていく。 . さまさまな出逢いの偶然。 . もうひとりの自分に気づけるチャンス . 人との出逢いでどんか絵を描けていますか？ . 人は一人では生きてはいけないもの。 . 一つの出逢いが未来に光を当て。 ....

子供と手を繋ぐ、ハグをする。 . 親子、友達とのおしゃべり。 . 親しい人とのお茶飲み話し . ホットする時間ありますか？ . ふれあいの時間は取れていますか？ . ストレスの多い今の時代 . 本当の心をさらけ出して、素直になって今を生きる。 . 安心は幸せへの大きな一歩...

自分だけで乗り越えよう。 . 自分だけの考えで生きて行こう。 . 自分だけが良い考えを持っている。 . 他人のことを考慮しないで意見を押し通して生きている。 . ひとりよがりしていませんか . そういう考えもあるのだと。 . 人の話しに耳を傾けてみてください。 ....

大変だから無理。 . 年齢重ねたから出来ない。 . あんなとこ嫌だ。 . あれやこれや、文句を重ねても。 . どんなにすったもんだあっても。 . 生活して行かなくてはいけない。 . 今を生き抜くには。 . なんだかんだ言いながら。 . 共に協力して前を向く。 ....

家庭。学校。仕事場。 . 人間や生き物を取り巻く状況。 . 関係によって変わっていくものです。 . 今どんな環境にいますか？ . 笑えていますか？ . 信じ合えていますか？ . 助け合えていますか？ . もし今の状況が辛いとか苦しいと感じているのなら。 ....

どんな願い事をしていますか . お金持ちになりたい。 . お金持ちと結婚したい。 . 大きな願いは、小さな願いの積み重ね。 . 一つ一つの願いの積み重ね。 . 行ってらっしゃい。お帰りなさい。 . 無事に帰って来てくれること。 . 元気に働けること。 ....