心と体の浄化運動をして汗をかいたり。 . 何かに感動して涙がでたり。 . 思いっきり歌を歌ったり🎶 . 映画などを観て涙を流したり . 汗をかきながら歩いたり . 心と体に溜まっていりネガティブな感情を浄化しましょう。 . 汗を流して。 . 涙を流して。 . 声を出して。 ....
不安を取り除く為に毎日の生活のなかで不安を感じることはありませんか? . 悩む時間ばかりを増やしていませんか? . 口を開けば愚痴と不満ばかり . 今自分が出来ることを一生懸命にやって行きませんか . 何をしたら良いのか分からない。 . 見つからない時は、体を動かしてみましょう。 ....
優しい気持ちで今日一日なにがあっても、誰であっても怒らない . 幸せな気分で。 . 幸せの数を数えながら。 . 優しい一日になるように . 心がけてみませんか。 . どんな時も、理不尽なことがあっても . イライラ、カリカリしないで。 . 笑って過ごす ....
人とのご縁現世の人の縁は、前世からのつながり . すれ違うだけで終わる人。 . ちょっとしたことから出会い、一生涯の友となった人。 . 深く心が結ばれているのに離れ離れになってしまう人 . 辛い別れがあって訪れる幸せもあります。 . なぜか懐かしい。 . 前からずっと知っていたような...