心と体

暦の上では、昨日から春を迎えています。

運命だから、あのひとのせいで、こんなことに...

見えない何かを悔やんだり、恨んだりしていませんか？ 思い悩んで体調まで悪くしていませんか？

食べれない、動けないドンドン自分を追い込んでしまいますよ。

湧き上がった自分の思いをぶつけて相手をきづつけていませんか？ 自分の蒔いた種覚えていますか？

中々出ない芽、中々増えない葉っぱ、中々咲かない花 もしかしたら....気づいてあげてますか、心と体の変化 体動かしてみて下さい。

好きなこと、やりたいこと、感謝しながら動いてみて下さい。

 きっと素敵な笑顔の花が咲く事を信じて。 

感謝🍀