シャンとして
背すじは伸びていますか?
こんな自分なんて駄目だ、もう疲れた、なんてなげいていませんか?
ゆっくり背伸びして、深呼吸してシャンと立って見て下さいね。
息苦しさなくなりますよ。
勇気と元気が湧いてきますよ。
ありがとうござます。
感謝🍀
背すじは伸びていますか?
こんな自分なんて駄目だ、もう疲れた、なんてなげいていませんか?
ゆっくり背伸びして、深呼吸してシャンと立って見て下さいね。
息苦しさなくなりますよ。
勇気と元気が湧いてきますよ。
ありがとうござます。
感謝🍀