笑っていれば

メリークリスマス。

イライラ、カリカリしていませんか?

1日が早すぎて大掃除も出来ていないなんて?

バタバタして1日が過ぎていませんか?

辛いことも多いけれど笑って過ごしませんか!

笑いは、幸せホルモンが出るそうです。

鏡の前でまずは自分に笑いかけてみてくださいね。

笑っていればきっと幸せなんだと思えるようになります。

感謝


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