一日のスタート

朝気持ち良く起きれていますか？ . メリハリのある生活出来ていますか？ . 今ある幸せに気づいていますか？ . ため息をついて下を向いていませんか？ . 肩に力が入りすぎていますよ。 . 生きていれば紆余曲折あります。 . 朝日を浴びて、ゆっくり深呼吸。 . 鏡に向かってにっこりほほ笑んで。 . 感謝と喜びの気持ちで一日のスタートして行きましょう。 . ありのままの自分で。  . 感謝