気のめぐり

December 18, 2019

お腹冷やしていませんか?
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お腹の調子大丈夫ですか?
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赤い色は血液の色。
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赤い色には、体を温める力があると言われています。
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赤の下着で体を温め、免疫力上げて行きましょう。
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自分の体をいたわりながら。
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生姜茶、柚茶などを飲んで気のめぐりや血行を良くして行きましょう。
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体を温めると体の調子も良くなり。
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 気持ちも自然と前向きに変わって行きます。
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大掃除などでバタバタの12月ですが元気に毎日を過ごして下さいね。
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感謝 

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