倦怠感

January 10, 2020

気がのらない。
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体がだるい。
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気力がない。
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やること成すこと上手くいかない。
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ストレス溜まっていますよ。
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表情暗くなっていませんか?
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人づきあいも上手くいかない。
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運が逃げちゃいますよ。
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お腹冷えていませんか?
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手をおへその周りに当てて温めてくださいね。
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ゆっくり深呼吸して、首、肩、手と動かして行きましょう。
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今日も明るい笑顔で過ごして下さいね。
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感謝 

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