​宮崎の母

楽しい時間を過ごしいるとユーモアで一杯になり、大笑いしてしまいます。 辛いことも、苦しいことも、寂しいことも忘れてしまいます。 本音も、楽しく笑いながら。 笑えよ笑え福福と✨ 笑いは幸せ呼ぶ呪文かも。 感謝🍀

友人、人間関係で悩んでいませんか？ 友人関係は、意図して作り上げるものではありません。考え方、感性が似ている、目指すことが一緒！ 一緒にいて心地よいのが友達。 すれ違いや考え方の違いで離れて行くこともあるのです。 迷いながらの人間関係は辛いですね。 ...

お正月に向け大掃除は進んでいますか？ お部屋の片付け、心の片付け、必要なもの、必要でな いもの仕分けしてみましょう！ 手放す勇気も必要。 物の整理は、心の整理。 大切なこと、大切な物見えて来ますよ。 感謝🍀

幸せの価値観は、人それぞれ。 一粒のご飯に幸せを感じる人、高級なお肉に幸せを感じる人、生きていることに幸せを感じる人。 様々な幸せがあって、それぞれがその瞬間に喜びを感じること。 幸せは、自分の心の中にあります。 今日も笑顔の幸せみつけて下さいね。 感謝🍀

本当に自分が望む方向に向かっていますか？ 仕事、家族、恋人、友達.... あなたの望む方向に向かっていますか？ 今まで精一杯努力したこと、すべて成長への一歩になり達成されています。 自由に、心地よく、気楽になれていますか？...

落ち込んだり、悩んだりしている時、ただ黙って横に座っているだけなのに、その人の優しさと温かさが伝わって心が幸せを感じる時があります。 何も見返りを期待しない、純粋な無償の愛に思わず微笑んでしまうことがあります。 穏やかな優しさに包まれて涙することがあります。 ...

新鮮な空気吸えていますか？ くつろいだ気持ちで、新鮮な空気を大きく吸って吐き出しリラックスしてください。 苦手なこと、苦手な人、ネガティブなイメージに太陽のエネルギーを注ぎ込んで下さい。 傷つけられこと、忘れられない顔つきや恥ずかしさを太陽のエネルギーで包んで綺麗なエ...

。 お互いが前向きになれる会話をした時、私達は、無意識のいちに明るいエネルギーを持つ楽しい言葉を使っています。 何気ない一言やアドバイスに感情的に反応してしまうこともあるでしょう。 自分の置かれた辛い立場を理解して欲しいネガティブなものをストップしたいと言う思いが会話を感情...

なにが起こるかわからないと不安になっていませんか？人生には、色々な楽しみや苦しみが起きて来ます。 原因なく起こることはなく、私達に大事な気づきを与えてくれています。 流れに身をまかせていると何が原因か気づいて来ます。 今日の日に、大切な人に寄り添いながら、今の自分を振り返っ...

思わず深呼吸 朝、昼、夜、家族、親友、動物、植物....どんな言葉かけていますか？ 嫌な気分になる言葉、否定的な言葉、 ついてないなあ、駄目だぁ、嫌い、なんて言葉が口癖になっていませんか？ 口癖が嫌な事を引き寄せていますよ。 ...