​宮崎の母

幸せになっていいはずなのに、理由をつけては心を制限してしまう。 苦労になれてしまっている。 幸せになりたいのに、たくさんの理由をつけて幸せへの制限をつけてしまう。 何度失敗しても、裏切られても幸せになることを諦めないで、本当の幸せの笑顔になれるように、きっと大丈夫と自分を信...

気がつけば、いつの間にか風景が変わり始めています。 あっと言う前の１日・・・ 楽しんでいますか？ 今日を後悔していませんか？ 大切なことを後回しにしていませんか？ ありがとうを言えていますか？ ごめんなさいが言えていますか？ 大切な人のお誕生日覚えていますか？...

沢山のことに悩み過ぎていませんか？ 体調が悪くなるほど悩んでいませんか？ どうしよう、時間がない、私に出来るのだろうか？ 今日のやるべきことに集中して下さい。 一つ一つ、目の前のことを終わらせて笑顔に変えていきませんか！...

やりたいこと、やっていること、ときには逆境に見舞われることもあるでしょう。 それでもあきらめないで、努力し続けていく！ 溢れだす夢に向かって。 小さな幸せを受け入れながら。 粘り強く前を向いて。 何度でもやり直しながら。 あきらめずに生きていきませんか！ 心弾ませながら。...

大切な人、大切なものと向き合っていますか？ 相手の立場や思いを理解しようとしていますか？ 話し合っていきませんか！ 違う、伝わらないと決めつけないで、大切に思う基準の違いが、あるのだと受け流して、なんで？どうして？普通は？なんて、自分の価値観を押し付けないで、気持ちを楽にし...

未来の自分の理想明確に出来ていますか？ 語る夢が大き過ぎて人に嫌味を言われてもサラリと受け流して下さいね。 自分の理想を口にしていると、手助けになる情報や人が集まって来るものです。 最初は小さな一歩でも積み重ねる事で、理想の未来に近づくはずです。...

日々の挨拶出来ていますか？ 人間関係は、日々の挨拶から育まれます。 たとえ気づいてもらえなくても、相手にして響かなくても、やり続けて行くこと。 おはようございます、今晩は、おやすみなさい。 笑顔でありかとう。 やり続けて行けば必ず相手に伝わると信じています。 感謝

まだ何も起こらないのに、上手く行っているのに・・・ 不安になってしまう。 強くならなきゃ、守らなきゃ、怖がらずに少しの希望を持って、生きる勇気を与えてくれるものに感謝しながら。 強く生き抜いて行こう、笑いながら！ 感謝

周囲にとんでもない要求をしていませんか？ 何をするにも不満だらけ、あれも出来ない、こんなことも出来ない、不満を言う前に伝えてみよう！ 人それぞれのやれる事、やれない事があるのです。 自分が良いと考えて、押し付けようとするから不満になるのです。...

さむい、体も心もお財布の中も・・・ 背中が丸くなっていませんか？ 許せない、なんて心が狭くなっていませんか？ 嫌だな、苦しいなあ、なんて過ごしていませんか？ 目の前の辛い出来事は、不安に打ち勝つ力を学んでいます。 不安や焦りに向き合って、生きるためのやりくりをして、どんな時...