​宮崎の母

机、テーブルの上にすっきりしていますか？ ごちゃごちゃは、頭の中もごちゃごちゃ机、食卓の上の要らないものを整理していくと、風が通り頭の中も整理されていきますよ。 イライラしたり不安になったり、過去ばかり思い出したり、そんな時は今を生きるために手放す勇気。...

進んでいますか？ 大掃除と心の整理。 業績が上がらない、せっかく綺麗にしたのに、イライラ、プンプンして人にあたっていませんか？ 焦りは、イライラに変わります？ 取り返しのつかない言葉を発してしまうこともあります。 焦りとイライラはトラブルにも繋がります。...

やっていけるのかな？ こんなんで大丈夫かな？ でもやらなくちゃ、何にも変化を感じない、同じことの繰り返し、嫌になる時もあるけれど、寂しくなる時もあるけれど、同じ毎日を生きています。 笑いながら、ありがとうを伝えながら、続けられることに感謝して。 感謝

11月も中旬を過ぎました。 体調崩していませんか？ 人間関係で悩んでいませんか？ お金が回らないどうしよう、お金は寒くて暗い場所を好みます。 人間関係も健康も暗い静かな場所で育まれます。 冷蔵庫の中を整理してみてください。 整理して、磨いてピカピカ！...

探しもの見つかりましたか？ どこにあるの？ どこに行ってしまったの？ 何を探していますか？ 昔大切にしていた物？思い出？ 本当は幸せ探しているのですね。 すぐそばにありますよ！ 小さな幸せ、毎日追われて見逃していませんか！ 見つけて下さい、沢山の幸せ。 感謝

みんな何か縁があって、あなたの前に現れています。 嫌だ、苦手だなあ・・・の出会いにも意味があります。 自分の成長の為の出会いなんだと思って割り切ってみてください。 相手を批判しないで、ありがままを受け止めて行くと、相手に思いやりを持てる成長した自分に気づきます。...

玄関、ドアノブピカピカにしていますか？ 人も神様も玄関から入って来ます。 沢山の物、置き過ぎていませんか？ 靴は散乱していませんか？ 出入りしやすいように整えて、たたきを履いて、拭いてピカピカ。ドアノブ拭いてピカピカ。 ピカピカの笑顔で出入り出来る玄関にして行きませんか！ 感謝

言いたいこと言えていますか？ ぐっと飲み込み過ぎていませんか？ 嫌われたくないのですね。 あなたは今どうしたいのですか？ 無理をしないで良いのです。 あなたは1人ではありません。 勇気を出して今の気持ちを伝えて下さいね。 感謝

大変大変、面倒だから、疲れちゃうから？ それでもやらなくちゃいけない事があります。 大変大変で子育て 大変大変でお仕事 きつい、厳しいことばかりではありません。 忙しく、厳しい時を乗り越えた時の喜びがあります。 大切な人が笑顔になってくれた。 自分が大きく成長出来た。...

今日は11月11日1が４つのゾロ目の日。 霜月と呼ばれる11月、少しづつ寒さを感じ始めましたね。 今日はスタートの意味のある1が並びました。 だるい、めんどくさい、なんて横になっていませんか？ 始まりの意味のある1のゾロ目の日、何かにチャレンジしてみませんか！...