​宮崎の母

自分のやりたいことできていますか？ 幸せを感じることをやりたい。 夢や生きがいを持って努力出来ることは、幸せなこと。 自分が幸せになって、周りの人も幸せになる。 人を傷つけないように、思いやりを持って、幸せを感じる生き方に向かって歩いていきませんか！...

私達は、生きてい中で沢山の出会いと別れを繰り返します。 思いがけない出会いに助けられたり、苦しさや悲しさを共有したり、人生を塗り替える程のめぐり逢いだったり。 出会いも、偶然でなく必然。 出会いも縁、別れも縁。 だからこそ、与えられた限られた時間を楽しんで、優しさを出し惜し...

悲しいとき、辛いとき、泣けていますか？ 笑っていよう、我慢しようばかりは苦しく感じる時がありませんか？ 悲しいとき、つらいとき、勿論嬉しいとき、思いっきり泣いてください。 涙は心の浄化、仕事、人間関係、楽しいことばかりではありません。...

人のいいところ、悪いところ。 いいところだけを見て生きたい。 幸せな時間にはありがとうを伝え、苦しい時には心から助けを祈り、淋しいときには素直に聞いてもらい、自然体に共に歩もう！ 色々あるけれど、楽しみながら、笑い合いながら今日も前を向いて歩んで行こう。...

今日はどんな1日になるだろう？ 何もない？ 平凡なんてつまらない。 いえいえ平凡な毎日程、ありがたいものはありません。 ドキドキ、ワクワクも素敵だけど、朝元気に起きて、夜に今日も1日終わったね。と、言える毎日。 平凡だけど最高に幸せ！...

陽はまた登る 幸せを感じる 幸福になるには、人から愛されることが近道。 勿論、自分自身を信じ、守って頂いている見えない方々に感謝。 愛する、愛されるは人だけではありません。 動物、植物、愛着のあるものなど・・・ 愛する人がいる、自由をくれる愛してくれる人がいる。...

苦しいことが襲ってきて、どうしていいかわからなくなったとき、自分の力でどうしようもないことが起こったとき。 何をすれば良いのか、何が出来るのか思い悩み、一生懸命頑張って努力して、最後には祈るしかないことがおります。 助けて下さい。 全ての人が幸せで平和でありますように。...

毎日使うもの、必要な時に取り出しやすく出来ていますか？ 日常的によく使うものは、すぐに目につくところや取り出しやすい場所に置いておくと便利です。 ここにあるものだけで事足りるという、本当に必要な、生きているもののスペース作ってくださいね。...

心の中に何を思い浮かべていますか？ 元気になったら、あの人に再会したら、話せるようになったら、歩けるようになったら、お金持ちになったら、何をしたいですか？ 今の幸せな状態が続いているのは当たり前ではありません。 だからこそ、恐り不安な感情で不幸せイメージ作らないように、嫌な...

毎日お喋り出来ていますか？ お腹と心に溜まっているものを出し切っていますか？ 思う存分お喋りすれば、お腹にも心にも何もたまりません。 気の許せる人と心ゆくまで喋りすること。 ストレス解消！ こんなことあった、あんなことあった、なんてたわいのないお喋りして、共に元気に生きれる...