今日の言葉

自分を許す

今日は、言いすぎてしまった。 . 食べ過ぎてしまった。 . 後悔の言葉増えていませんか？ . 自分を責めすぎて前を向けなくなってしまいますよ。 . 言い過ぎてしまったらごめんなさい。 . 食べ過ぎてしまったら人間だから食べすぎてしまうこともあると。 ....

私達の心にはたくさんの体験と知識が、記憶されています。時には、自分が持っているものと、どちらが優れているかを比較したりもします。 . もっている、もっていないなどと比較してしまうこともあります。 . 疲れませんか？ . 苦しくなりませんか？ ....

朝気持ち良く起きれていますか？ . メリハリのある生活出来ていますか？ . 今ある幸せに気づいていますか？ . ため息をついて下を向いていませんか？ . 肩に力が入りすぎていますよ。 . 生きていれば紆余曲折あります。 . 朝日を浴びて、ゆっくり深呼吸。 ....

仲良くお互いを思いやる友達関係出来ていますか？ . 相手の幸せをを願い。 . 共に成長出来る関係作れていますか？ . 相手が上手くいき始めると自分と比較して落ち込んだりしていませんか。 . 共に喜び、思いやる関係作っていきませんか。 ....

親子の関係は、お互いに依存しやすい関係。 . 子供に自分の夢を背負わせていませんか？ . 期待し過ぎていませんか？ . 子供は親の発する言葉、行動を良く見て聞いています。 . 愛されたくて、笑顔をもらいたくて頑張ろうとしています。 . 命令していませんか？ ....

始まりやスタートの意味のある白 . 人はエネルギーの交換をするために出会います。 . 出会って良かった。 . そんな出会い出来ていますか？ . 出会いは、良い出会いばかりではないけれど。 . 許しながら、思いやりを持って今を生きる。 . 学びながら成長のために。 ....

本当はちゃんと伝えたかったのに . うまく伝えられなくて。 . もんくを言うのではなくお願いをする。 . 自分の心が怒っていたら声も荒げてしまいます。 . 心の準備をして会話出来ていますか？ . 心穏やかに会話出来ていますか？ . 笑顔で返事出来ていますか？ ....

いつもお金がない。 . 体が痛い。 . 不安な口癖増えていませんか？ . しまった、やっておけば . 後悔の口癖増えていませんか？ . 心が病気になってしまいます。 . お金も辛くなって逃げてしまいます。 . 悔いのない人生歩んでいきませんか。 ....

自分が何をしたいのか？ . 自分の良いところ。 . 悪いところ。 . 見えていますか？ . 辛いのに、苦しいのに。 . 自分をごまかして生きていませんか。 . 自分の道見えていますか。 . 運は一歩一歩着実に歩んでいる人にやって来ます。 ....

一生懸命やっているのに。 . 進まない、何も変わらない。 . あせる気持ち。 . 人のせいにしていませんか？ . トゲトゲした言葉、態度出していませんか？ . しなくてもいい喧嘩していませんか？ . あせりに負けないでくださいね。 . いったん立ち止まって目を閉じて深呼吸。...