ヒーリング

 ヒーリングは、心と体に安心感を与えること。

 癒されていますか？緑は、筋肉の緊張をほぐし、鼻の調子を整え、心を穏やかにすると言われています。 呼吸は、ゆっくり深く出来ていますか？

太陽光の白、空や海の青、緑は、自然と深い呼吸に繋がります。イライラして呼吸浅くなっていませんか？吸って長く吐くやってみませんか！

気の癒しのヒーリング、きっと心が体がほっこりして来ますよ。

感謝🍀