幸せであるために

幸せであるために大切なことは、心身の健康です。

体調が悪くなると不安な気持ちになります。

規則正しい毎日過ごしてますか？

楽しいこと、やれてますか？

誰でも大なり小なり、くるしみはあるものです。

もがけばもがくほど、深みにはまっていく場合もあります。

じっとしないで動いてみませんか！

片付けしたり、お風呂やおトイレを磨いたり念入りにやってみる。

嫌なことも感謝しながら、こんな日もある。

これくらいで良かったと気持ちを切り替えて歩んで行きませんか！

きっと、あのことがあって今があると喜べる日が来ます。

今日も笑顔で一歩一歩。

ありがとうございます。

感謝🍀